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来源:未知 时间:2015-03-07 11:55 浏览:

  女性产后身体都很虚弱,这也是病菌乘虚而入的最佳时期。女性产后最要预防的疾病就是乳腺炎,http://www.07884.org/www_07884_com/201503/153.html。那么女性如何有效预防乳腺炎?预防乳腺炎要从饮食、个人卫生、哺乳注意事项等各方面入手。女性远离乳腺炎,五大原则需谨记,六和合彩84开奖结果

  1、哺乳后应清洗乳头,香港挂牌

  乳头如有破损皲裂,应及时治疗,http://www.99954.org/www_99954_com/201503/237.html,www.39955.com,注意婴儿口腔卫生,及时治疗其口腔炎症,济公心水高手坛

  2、避免乳汁淤积,http://www.138418.org/138418_com/201503/144.html,防止乳头损伤,并保持其清洁,http://www.67807.org/www_67807_org/201503/234.html,http://www.19757.org/19757_com/201503/151.html

  乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。

  3、养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯,http://www.119559.org/119559_com/201503/224.html

  每次哺乳应将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

  4、少吃有刺激性的食物,www.200769.com,如葱、姜、蒜等,http://www.460123.org/460123_com/201503/224.html

  中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成,http://www.655488.org/www_655488_com/201503/150.html。因此在饮食上要少吃热性食物,http://www.qn628.org/qn628_com/201503/151.html,状元红高手坛,以免助火生疮。

  5、哺乳期应保持乳头清洁,每次喂完奶应将乳汁吸空。

  如吸不空或有奶胀感,应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,一定要保持乳汁通畅,香港六合资料

  6、宜常作自我按摩,香港天下彩

  产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些,www.999971.com,http://www.442555.org/442555_org/201503/230.html,行侠仗义平特论坛。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,2015六合同彩资料全年,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,广东龙坛心水论坛,每次15~20分钟。

(实习编辑:何丽丽)

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